Самостоятельный точечный массаж при остеоартрите коленного сустава
Тенденция к росту интереса у людей среднего и пожилого возраста
Недавнее рандомизированное контролируемое исследование под названием “Самостоятельный точечный массаж при вероятном ОА коленного сустава у людей среднего и пожилого возраста” исследует, возможно, многообещающую, ненастоящую парадигму лечения, которая потенциально может принести пользу людям с КОА. Это заболевание представляет собой разновидность артрита, при котором хрящи в суставах и нижележащие кости разрушаются, вызывая боль, скованность и потерю подвижности, что существенно влияет на миллионы жизней.
Дизайн и методология исследования
Целью исследования было сравнить влияние периодического самостоятельного точечного массажа на боль и функциональные возможности взрослых на ранних стадиях остеоартрита коленного сустава. Участники были случайным образом распределены в одну из трех групп: три группы должны были состоять из группы точечного массажа, группы фиктивного точечного массажа и еще одной группы, которая должна была пройти обычное лечение. Это было достигнуто благодаря тому, что группа акупрессурщиков оказывала давление на акупунктурные точки, которые, как предполагается, облегчают боль в колене, а другая группа оказывала давление на неакупунктурные точки.
В каждом конкретном исследовании клиенты из групп точечного массажа и симуляции выполняли свои подпрограммы в течение определенного периода времени, который в основном составлял около 15 минут в день. Перекрестное исследование проводилось в течение нескольких недель, в течение которых с использованием проверенных методов оценивались боль, функциональные возможности и качество жизни пациента.
Выводы и следствия
Результаты исследования показали некоторые положительные стороны. Группа, получавшая точечный массаж, отметила уменьшение боли в колене по сравнению с другими участниками, которые находились в группе фиктивного или обычного лечения. Более того, было замечено улучшение состояния участников группы точечного массажа в аспекте физического саморазвития и в восприятии баланса между физической, эмоциональной и духовной сферами. Исходя из этого, исследователи пришли к выводу, что самостоятельный точечный массаж может быть эффективным и дешевым способом лечения заболеваний коленного сустава в домашних условиях.
Еще одним преимуществом самостоятельного точечного массажа является его неинвазивность, поскольку он не требует применения каких-либо острых инструментов. И в отличие от медикаментозного лечения, при котором пациенты могут испытывать побочные эффекты или подвергаться хирургическому вмешательству, что влечет за собой риски и время на восстановление, точечный массаж безопасен для любого человека, который хочет заниматься им, не выходя из дома. Такая доступность полезна, особенно для учащихся старшего возраста, которые с трудом передвигаются или даже имеют доступ к медицинским учреждениям.
Механизмы и будущие исследования
Научное обоснование эффективности точечного массажа при лечении болей в теле окончательно не установлено, но утверждается, что точечный массаж запускает внутренние механизмы обезболивания в организме. Несмотря на свою эффективность, доказательств, подтверждающих эффективность этой терапии, все еще недостаточно; однако она может облегчить боль в колене, активизируя выработку эндорфинов, усиливая местный кровоток и уменьшая воспалительные процессы. Необходимо провести дальнейшее исследование для выявления и описания этих механизмов, а также эффективности точечного массажа для пациентов с остеоартрозом коленного сустава и потенциальных рисков и преимуществ использования этого метода лечения в долгосрочной перспективе.
Другие исследования могут также изучить частоту и продолжительность необходимых сеансов точечного массажа, а также многочисленные другие протоколы, включающие использование точечного массажа, и эффективность точечного массажа в сочетании с другими формами лечения у обширных групп пациентов с остеоартритом с различной степенью тяжести заболевания.
Заключение
Это исследование высвечивает луч надежды для тех, кто страдает от последствий остеоартрита коленного сустава, как было установлено в ходе этого рандомизированного клинического исследования. Самостоятельный точечный массаж является жизнеспособным вариантом, с помощью которого пациенты могут самостоятельно справляться с болью, которую они испытывают, а также получать удовольствие от улучшения качества жизни. Весьма вероятно, что из-за растущих усилий по выявлению эффективных, дешевых и удовлетворяющих пациента подходов к лечению остеоартрита коленного сустава, точечный массаж будет широко рекомендован пациентам с этим заболеванием, что приведет к более комплексному лечению этого хронического заболевания.